Ganz zufällig war heute mein erster langer Lauf 2007. Das frühlingshafte Wetter trieb mich vorwärts - und was noch viel unglaublicher ist: nach oben. Weils so schön war, bog ich einfach auf den Wander-Pfad auf den Braunenberg ab. Dass ich freiwillig auf den Braunenberg jogge, hätte ich vor einem Jahr nicht für möglich gehalten.
Umfang: schätzungsweise 14 km / 1:33 h
Handicap: über 200 Höhenmeter
Zweites Training diese Woche am Donnerstag:
Umfang: über 10km /1:11h
Handicap: gab keins.
Casual today was my first long run in 2007. The spring weather sets me in motion to go forward - and that was increadible: up. Because it was so beautiful, I go on the tracking trail to the Braunenberg. One year ago, I never thought that I will do that anytime.
ca. 14 km / 1:33 h
handicap: more than 200 meters up
second training this week at thursday:
more than 10 km /1:11h
Handicap: nothing
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen