25 März, 2007

Schnee von gestern /snow from yesterday

Der Countdown zum Halbmarathon-Start läuft.

Trainingsumfang heute: 1:45h/ ca. 15km
Handicap: Knöchelhoher Schnee von gestern
Motivation: Ein kühles Getränk am Braunenberg, wo eine gesellige Runde schon beieinander saß.

Trainingsumfang Mittwoch: 35 min/ 5km
Motivation: Kurze Runde auf dem Schnaitheimer Moldenberg gemeinsam mit Silvi in die Nacht hinein.

Trainingsumfang Montag: 32 min/ 5km
Handicap: Keine Chance, Alex Streckenrekord zu knacken

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